Vraag & antwoord
Hieronder zie je een overzicht van veelgestelde vragen.
Heb je een andere vraag? Stel deze dan via het contact formulier.
Ik heb al vaker eiwitrijke afslankmethodes gevolgd. Wat maakt ProtiPlus 3.2.2. zo bijzonder?
De 3.2.2.-methode! Doordat je met ProtiPlus strenge dagen afwisselt met lichtere dagen, krijgt je lichaam geen kans te ‘wennen’ aan een dieet. Daardoor val je niet alleen af, maar voorkom je het gevreesde jojo-effect! Daarnaast is ProtiPlus veel gemakkelijker vol te houden dan andere diëten, bijvoorbeeld omdat je in het weekend normaal (licht) kunt eten. De producten van ProtiPlus bevatten ook nog eens volop goede voedingstoffen, zodat je verantwoord afvalt. Bovendien is ProtiPlus praktisch en makkelijk inpasbaar in een drukke levensstijl.
Hoe kan het dat je met ProtiPlus blijvend kan afslanken?
Als je een periode streng lijnt en minder calorieën dan gebruikelijk binnenkrijgt, verlies je snel gewicht. Maar zodra je weer normaal gaat eten, reageert je lichaam instinctief op het strenge lijnen, door extra reserves aan te leggen. Je lichaam legt als het ware alvast een vetvoorraadje aan om een volgende strenge lijnperiode goed door te komen. Daardoor komen na afloop van je dieet die verloren kilo’s er weer snel bij, soms zelfs meer dan voorheen! Dit is het bekende ‘jojo-effect’. Het goede van de ProtiPlus 3.2.2-methode is dat het de calorie-inname afwisselt tijdens de verschillende fases. Daardoor kan je lichaam niet wennen aan het dieet en dus geen reserves aanleggen. Bovendien leer je evenwichtiger en gezonder eten. Daardoor word je met ProtiPlus niet alleen slank, maar blijf je het ook.
Mag ik die intensieve dagen uit de Aanvalsfase nog wat langer aanhouden?
Dat is niet verstandig. Juist door de stapsgewijze 3.2.2 aanpak kan je lichaam doorgaan met het verbranden van calorieën zonder dat het reserves aanlegt. Doordat je de fases steeds afwisselt, krijgt je lichaam eenvoudigweg niet de tijd om te wennen aan een bepaalde fase. Op die manier vermindert de kans op het jojo-effect.
