Intensive Milkshake Chocolate
Smaak
Over het product
De Intensive Milkshake Chocolate is een milkshake met een volle chocoladesmaak die een volledige maaltijd vervangt in het Modifast Intensive afslankprogramma. De milkshake is eenvoudig te bereiden en is een veelzijdige dagvoedingvervanger voor de echte chocoladeliefhebber.
- Dagvoedingvervanger
- 215 kcal per milkshake
- Snel en gemakkelijk te bereiden
- Eén milkshake vervangt één volledige maaltijd
- Fase A, B, C en D van het Modifast Intensive afslankprogramma
- In een doosje zitten 8 los verpakte porties
De Intensive Milkshake Chocolate is een volledige dagvoedingvervanger op basis van magere melk, tarwe-eiwitten en magere cacaopoeder. Aan de chocolademilkshake zijn extra vitaminen, mineralen, eiwitten en vezels toegevoegd. Hierdoor is bevat de milkshake alle benodigde voedingsstoffen om een volledige maaltijd te kunnen vervangen.
Volg je het Modifast Intensive dieet? Met vier Modifast Intensive dagvoedingvervangers per dag krijg je alle voedingsstoffen binnen die je nodig hebt. Het is hierbij wel belangrijk dat je alle vier de maaltijden volledig opeet. Het afslankprogramma is ontwikkeld door een diëtist en wetenschappelijk onderbouwd.
Het Modifast Intensive afslankprogramma bestaat uit vier fasen. Je begint met twee weken waarin je al je maaltijden vervangt door Intensive dagvoedingvervangers (Fase A). In de derde week mag je drie maaltijden vervangen door een Modifast maaltijd en eet je één normale, lichte maaltijd (Fase B). Vervolgens vervang je drie weken lang twee maaltijden door Modifast maaltijdvervangers (Fase C) en in de laatste fase vervang je nog slechts één tussendoortje door een maaltijdvervanger (Fase D).
Sporten
Het Modifast Intensive afslankprogramma heeft niet alleen als doel om snel af te vallen, het helpt je ook om jezelf een gezonde leefstijl aan te wennen. Onderdeel van een gezonde leefstijl is voldoende beweging. Het is daarom belangrijk dat je ook tijdens het volgen van het programma voldoende blijft bewegen. Ga je een pittige workout doen? Eet dan van tevoren een Modifast maaltijd en twee uur later weer een. Zo zorg je dat je lichaam voldoende energie en bouwstoffen heeft om je training aan te kunnen.
Vergeet ook niet om tijdens het afvallen voldoende water te drinken: minimaal 1,5 tot 2 liter per dag.
-
Hoe te gebruiken
250 ml water + 1 zakje Modifast Intensive Milkshake krachtig roeren met een klopper of schudden met een schudbeker
Houd je aan het Modifast Intensive programma en gebruik de daghoeveelheden helemaal. Modifast Intensive bevat voldoende hoeveelheden van alle essentiële nutriënten voor één dag.
Drink minimaal 2 liter calorievrij vocht per dag, zoals water, light dranken en koffie of thee zonder melk of suiker.
-
Ingredienten en allergenen
Kan sporen van soja, selder en ei bevatten.
-
Nutritionele waarden
Voedingswaarde voor 100 g %RI* voor 100g Voedingswaarde per portie ** %RI* per portie** Energetische waarde (kJ) 1826 996 Energetische waarde (kcal) 435 237 Vet waarvan (g) 16 8.8 Verzadigde vetzuren (g) 3 1.6 Koolhydraten waarvan (g) 35 19 Suikers (g) 24 13 Voedingsvezels (g) 5.5 3 Eiwitten (g) 35 19 Zout (g) 1.4 0.75 Vitamine A (µg) 351 193 Vitamine C (mg) 62 34 Vitamine D (µg) 5 2.8 Vitamine E (mg) 8 4.4 Vitamine H (µg) 34 19 Vitamine K (µg) 61 34 Vitamine B1 (mg) 0.61 0.34 Vitamine B2 (mg) 0.98 0.54 Vitamine PP (mg) 9.9 5.4 Vitamine B6 (mg) 0.97 0.53 Vitamine B5 (mg) 3.9 2.1 Vitamine B9 (µg) 267 147 Vitamine B12 (cobalamine) (µg) 2.7 1.5 Kalium (mg) 1469 808 Calcium (mg) 603 332 Fosfor (mg) 598 329 Magnesium (mg) 100 55 IJzer (mg) 9.6 5.3 Zink (mg) 7.4 4.1 Koper (mg) 1.2 0.66 Mangaan (mg) 2.2 1.2 Selenium (µg) 52 29 Jodium (µg) 120 66 De meest volledige en actuele lijst van ingrediënten en informatie omtrent voedingswaarde vind je op de productverpakking.
RI = Referentie-Inname
- *Dagelijkse referentie-inname voor volwassenen (8400 kJ / 2000 kcal)
- **Een portie staat gelijk aan Per shake (55 g poeder + 250 ml water)