Modifast Protein Shape weekschema's

Modifast Protein Shape Weekschema

Boodschappenlijstje

Voor 1 week heb je 1 pot Protein Shape milkshake of pudding nodig (1 pot = 18 porties) en 2 doosjes Protein Shape repen (1 doos = 6 repen).

Light frisdranken, met 1kcal per glas. Let op de maximale hoeveelheden per dag, zie voor meer informatie : www.zoetstoffen.nl
Koffie en thee zonder suiker naar keuze
Kaneel of suikervrije aroma’s voor in de kwark of yoghurt
Citroen, schijfje in de thee of mineraalwater
Rauwkost naar keuze

Rauwkost en groenten naar keuze
Magere kwark of yoghurt
Volkorenbrood of crackers
Halvarine of margarine
Mager vlees, kip, witvis, ei, peulvruchten, tofu of tempé
Aardappelen, volkorenpasta of/en (zilvervlies)rijst

Quality

Al 40 Jahren expert

Modifast heeft twee verschillende ranges

Wil je intensief lijnen? Dan is Modifast Intensive iets voor jou. Het aantal calorieën wordt flink gereduceerd, maar tegelijkertijd krijg je wel alle vitamines, mineralen en eiwitten binnen. Heb je behoefte aan wat meer flexibiliteit, ga dan voor de eiwitrijke producten van Protein Shape. Deze producten kun je nemen als onderdeel van een afslankprogramma, maar ook als verantwoord tussendoortje, eiwitrijke aanvulling op de maaltijd of na het sporten.