Protein Shape Shake Banana & Spinach
Over het product
De Protein Shape Shake Banana & Spinach is een lekkere en verantwoorde milkshake met de lekkere smaak van banaan en spinazie. Je kan de milkshake gebruiken in het Protein Shape afslankprogramma of als onderdeel van een koolhydraatarm dieet. De shake is ook geschikt als eiwitrijk tussendoortje na het sporten.
- Als eiwitrijke toevoeging bij/na je maaltijd of na het sporten
- Als toevoeging in het Protein Shape programma of als tussendoortje
- Rijk aan eiwitten
- Gereduceerd in koolhydraten
- Snel en makkelijk te bereiden
- 187 kcal
- Aanvalsfase en Progressieve fase van het Protein Shape programma
- Eén verpakking bevat voldoende mix voor 17 milkshakes
- Vegan
De Protein Shape Shake Banana & Spinach is een vegan milkshakemix op basis van soja en tarwe-eiwitten met de lekkere smaak van banaan en spinazie. Als je plantaardige melk gebruikt om de milkshakemix mee aan te maken, heb je een volledig vegan eiwitshake. Aan de shake zijn meerdere vitamines en mineralen toegevoegd, waardoor de milkshake je helpt om fit en gezond te blijven.
De Protein Shape Shakes zijn rijk aan eiwitten, een belangrijke voedingsstof voor het behoud en de groei van je spiermassa. Het is belangrijk om tijdens het diëten voldoende eiwitten binnen te krijgen, want eiwitten zijn de bouwstenen van je lichaam. Eiwitshakes zijn ook een goede toevoeging aan je dagelijkse voeding als je veel sport of een actief leven leidt. De vegan shake bevat weinig koolhydraten en suiker, waardoor een milkshake slechts 187 kcal bevat. Hierdoor passen de Protein Shape Shakes uitstekend in een koolhydraatarm dieet.
Protein Shape Shakes in het Modifast Protein Shape afslankprogramma
De Protein Shape Shakes zijn als maaltijdvervangers te gebruiken in het Protein Shape afslankprogramma, als onderdeel van de maaltijden in de Aanvalsfase en de Progressieve fase. Je gebruikt de shakes in de Aanvalsfase als vervanger van het ontbijt (aangevuld met 200 ml mager melkproduct), de lunch (aangevuld met 200 ml mager melkproduct en 200 g groente) en het diner (aangevuld met 200 ml mager melkproduct en 200 g groente). In de Progressieve fase gebruik je de shakes alleen nog bij het ontbijt en de lunch en eet je een normale, gezonde maaltijd als diner.
-
Hoe te gebruiken
250 ml plantaardige melk + 3 afgestreken maatschepjes*.
Goed schudden en 2 minuten laten rusten.
*Schepje zit in het blik.
-
Ingredienten en allergenen
TARWE eiwitten, inuline, acaciagomvezels en TARWEvezels (glutenvrij), SOJA-eiwitten (emulgator: SOJAlecithinen), bruine rietsuiker, bananenpoeder (gedroogde bananen 9,3%, maltodextrin), TARWEbloem, spinaziepoeder 6,4%, mineralen (magnesium, kalium, calcium, natrium, ijzer, zink), TARWEvezels, aroma's, vitamines (vitamine C, vitamine E, vitamine A, vitamine B6, thiamine, riboflavine, foliumzuur)Kan sporen van ei en selderij bevatten.
-
Nutritionele waarden
Voedingswaarde voor 100 g %RI* voor 100g Voedingswaarde per portie ** %RI* per portie** Energetische waarde (kcal) 306 15 187 9 Energetische waarde (kJ) 1284 781 Vet waarvan (g) 0.9 1 5.4 8 Verzadigde vetzuren (g) 0.3 2 0.9 5 Koolhydraten waarvan (g) 32 12 12 5 Suikers (g) 19 21 7.5 8 Voedingsvezels (g) 31 11 Eiwitten (g) 27 54 17 34 Zout (g) 0.95 16 0.58 10 Vitamine A (µg) 840 105 252 32 Vitamine C (mg) 94 118 28 35 Vitamine E (mg) 12 100 8.3 69 Vitamine B1 (mg) 1.7 155 0.51 46 Vitamine B2 (mg) 1.6 114 1 71 Vitamine B6 (mg) 2.1 150 0.63 45 Vitamine B9 (µg) 289 145 86.7 43 Calcium (mg) 447 56 445 56 Magnesium (mg) 387 103 116 31 IJzer (mg) 19 136 5.7 41 Zink (mg) 15 150 4.5 45 RI = Referentie-Inname
- *Dagelijkse referentie-inname voor volwassenen (8400 kJ / 2000 kcal)
- **Een portie staat gelijk aan