Intensive Pudding Vanilla

De Intensive Pudding Vanilla is een lekkere dagvoedingvervanger op basis van magere melk en vanille-aroma. Aan de vanillepudding zijn extra eiwitten, vezels, vitaminen en mineralen toegevoegd. Daardoor kun je met één portie vanillepudding een volledige maaltijd vervangen. Met vier dagvoedingvervangers van Modifast Intensive krijg je alle voedingsstoffen binnen die je dagelijks nodig hebt.

De Intensive Pudding Vanilla is geschikt als dagvoedingvervanger in alle fasen van het Intensive afslankprogramma van Modifast. In Fase A, de eerste twee weken van het programma, eet je vier dagvoedingvervangers per dag. In Fase B, de derde week, mag je één dagvoedingvervanger vervangen door een gezonde, lichte maaltijd. In Fase C, week vier, vijf en zes, eet je twee maaltijdvervangers en twee gezonde maaltijden. Na zes weken bereik je Fase D, nu mag je drie evenwichtige maaltijden per dag eten, aangevuld met één maaltijdvervanger als tussendoortje.

Blijf bewegen

Met alleen het eten van van maaltijdvervangers en gezonde, lichte maaltijden ben je er nog niet. Naast voeding is ook beweging belangrijk als je gewicht wil verliezen. Ga je zwaar trainen tijdens het volgen van het Modifast Intensive afslankprogramma? Eet dan vlak voor het sporten en twee uur later een maaltijdvervanger. Zo weet je zeker dat je voldoende energie hebt voor je workout. Ook het drinken van voldoende calorievrije dranken zoals water, thee en koffie zonder suiker is belangrijk.